KEKREYEMİŞİN FAYDALARI NELERDİR, NEYE İYİ GELİR?
Güçlü antioksidan özelliklere sahiptir. Bu sayede bağışıklığı güçlendirir.
Vücudu enfeksiyonlara karşı korur.
Kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskini düşürür.
Metabolizmayı hızlandırır ve yağ yakma sürecine destek olur. Bu sayede zayıflamak için de kullanılan bir meyvedir.
Kekreyemiş meyvesinin en önemli özelliği vücuttaki yağları çok hızlı yakmasıdır. Bu meyve ölçülü bir şekilde tüketildiğinde metabolizma hızını 5 kat arttırır. Bu sayede kilo verme sürecine destek olur.
Karaciğerin sağlıklı çalışmasına destek olur.
İdrar söktürücü bir etkisi vardır. Bu sayede böbrek sağlığını korur, böbrek taşı oluşumu riskini azaltır.
A, B, C vitamini, potasyum, kalsiyum ve magnezyum mineralleri bakımından zengindir.
Kan basıncını dengeler. Yüksek kan basıncını ise düşürür.
Tansiyonun dengede kalmasına yardımcı olur.
ZARARLARI NELER?
Böbrek sorunu olanların özellikle doktorlarına sorması gerekirs.
Aşırı tüketilmesi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
Yaban mersini, böğürtlen gibi meyvelere alerjiniz varsa, kekreyemişi kesinlikte tüketmemelisiniz.
Hamilelerin kekreyemiş tüketmesi önerilmez
Düzenli olarak kullanmanız gereken ilaçlar varsa, doktora danışmalısınız