Öksürüğün ilacı adaçayı!
Uzmanlar akut boğaz ağrısı şikâyeti olan hastalarla yapılan klinik çalışmalarda 3 gün boyunca verilen yüzde 15 oranında adaçayı spreyinin hastalarda rahatlamaya yol açtığını söylüyor.
Narin, mavi, çiçekli ve tüylü, grimsi yeşil yaprakları binlerce yıldır şifa amacıyla kullanılan adaçayını ilaçlar dışında doğal yollardan da tüketmek mümkün. Örneğin, aktardan alabileceğiniz adaçayından bir tutum bir bardak suyla beş dakika kaynatıldıktan sonra süzdüğünüz suyu öksürüklere iyi geliyor. Çocukların ve yetişkinlerin rahatlıkla kullanabileceği bu suyla gargara yapıldığında özellikle gece uykularını mahveden kuru öksürük nöbetlerini hafifletmek mümkün.
Adaçayını soğuk algınlıklarında sabah-akşam günde iki kez sıcak çay olarak tüketmek ise terlemenizi kolaylaştırmaya ve hastalığı daha çabuk atlatmanızı sağlamaya yardımcı olur.
Bademcik iltihaplarına da iyi gelen adaçayını dileyenler bal, limon ve tarçın ekleyerek de tüketebilir.
