Sırt yanmasının günümüzde birçok farklı sebebi var. Özellikle ilgili bölgedeki sinirlerde yaşanabilecek sıkışma nedeniyle sırtta yanma meydana gelebilmektedir. Daha doğrusu bir yanma hissi oluşturur. Tabii sırt bölgesinde ortaya çıkabilecek olan tümörler de yine yanma yaşatabilmektedir. Daha yaygın olarak bel ve boyun bölgesinde ortaya çıkan fıtık, sırt bölgesinde yanmaya neden olan sebepler içerisinde gelmektedir. Masa başı çalışanlar ve çok fazla bilgisayar karşısında vakit geçirenlerin yaşadığı sorunlar içerisinde de geliyor.
Sırt bölgesinde ortaya çıkacak olan yanmanın şiddetine bağlı olarak fıtığın derecesi değişkenlik gösterebilir. Tabii sırt bölgesinin farklı noktalarında ortaya çıkabilecek olan sinsi bir tümör, sırt yanması ile beraber kendisini gösterebilir. Diğer yandan herhangi bir nedenden dolayı sinirlerde sıkışma sırt yanması yaratabilir. Örneğin çok fazla eğilmek ya da masa başında çok fazla oturmak gibi sebepler, sırt yanması üzerinden durumu anlatır.
Bel bölgesinde ağrı ya da yanma söz konusu olduğu vakit, buna karşı kullanılabilecek olan belli başlı bazı doğal çözüm yöntemleri bulunmaktadır.
Hindistan cevizi yağı değerlendirilebilir.
Papatya çayı düzenli olarak tüketilebilir.
Lahana yaprakları doğal bir ağrı ve yanma giderici olarak kullanılabilir.
Zencefil kullanılabilir.
Bu şekilde yukarıda verilen belli başlı bazı doğal çözüm yöntemleri eşliğinde, bel bölgesinde meydana gelebilecek yanmanın önüne geçme şansı elde edilebilir. Tabii bu konuda öncelikle mutlaka doktor kontrolü ile beraber tıbbi çözüm yöntemlerini öne çıkarmak büyük öneme sahiptir.
Sırt yanması meydana geldiği vakit ılık bir su ile duş almak iyi gelebilir. Bu tür yöntemleri kullanarak sırt bölgesinde meydana gelebilecek olası yangınların önemli oranda azaltılması sağlanabilir. Ancak tamamen geçebilmesi için mutlaka uzman bir doktor kontrolünde tedavi yöntemini ele alınması gerekir
